梅郷NCブログ ~活動日記~

千葉県野田市にある梅郷ナーシングセンター、梅郷整形外科クリニックの日々
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『今年の夏は特に熱中症に注意!』

7月になりました。梅雨が明けると今年の夏が始まります。テレビ等でもよく話題になっていますが、今年の夏は『with コロナ』と、暑さの、両方の対策が必要になり、特に熱中症には十分な注意が必要です。コロナ禍の中、リハビリテーション科では、家での過ごし方と題した資料を作成し、当施設に来られた方にご自由にお持ち帰り頂いています。その中の一つ『熱中症について』を、紹介します。みんなで、これから来る夏を、無事に乗り越えたいですね。
他にも『自宅で出来る運動』など色々な配布資料を用意しています。梅郷整形外科クリニック、梅郷ナーシングセンターに、来られた際には、是非、手に取って、お持ち帰りください。
                                                        リハビリテーション科
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不要不急の外出自粛の中、皆さんどうお過ごしですか?

こんにちは、リハ科です。
3月は、卒業式、お花見、入学式など、本来ならば色々な行事の行われる時期ですが、今年は、新型コロナウイルス感染拡大防止対策として、多くの行事を自粛するといった状況になっています。
外出を控え、自宅内で過ごす時間が、増えますので、心と身体をよい状態に維持することに苦労されている方も多いのではないでしょうか?
私たちリハ科では、毎月発行されている機関紙『やさい畑』の中で、『くらしのなかのリハビリテーション』と題して、日々の暮らしに役立つリハビリを紹介しています。今年掲載された中から、いくつかご紹介しますので、参考になさって下さい。
1日でも早く、今までの生活に戻れることを願っています。
ブログ写真② (2)
ブログ写真② (1)
ブログ写真③

リハビリテーション科

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# 見晴らし、最高です!

こんにちは、リハ科です。

令和元年もあとわずかとなり、寒さがますます厳しくなってきました。この時期、外は寒いですが、空気が澄んでいて、遠くの景色もきれいに見ることが出来ますね。
梅郷ナーシングセンターのリハビリテーション室は、最上階の6階にあり、見晴らしは最高です!
ぐるりとゴルフ場の緑に囲まれていることもあり、晴れた日には東京スカイツリーなど都心のビル群や、遠くには日本一の富士山や、日光連山を眺め、近くには筑波山を仰ぐことができます。
眺めているだけでも、心が癒され、元気がもらえる気がしてきます。

入所されている方や、デイケアを利用されている皆様の中にも、楽しみにされている方が沢山いらっしゃいます。
見事な眺めを楽しみながらリハビリテーションを頑張ると、体だけでなく心にもパワーがわいて来ますね!
面会や施設の見学に来られた際には、是非、素敵な景色を眺めていって下さい。
見晴らし写真
(リハビリテーション科)

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制服が変わりました!

こんにちは、リハ科です。
お気付きの皆さんもおられるとは思いますが、
この9月から、リハビリテーション科のユニフォームが変更になりました。
以前は、白の立襟(いわゆるケーシー)と、ネービーのスラックスの1色だけでしたが、
9月からは、カラフルに変身。
定番のネービー、ワインに加え、女性セラピストは、ピンクやターコイズも選べるようになりました。
より活動的なイメージになったと思いますが、いかがでしょうか?
イメージだけでなく、仕事ぶりでも、さらにテキパキと動けるよう心掛けないといけませんね。
新生リハ科、これからも、頑張ります!
制服ブログ写真②

制服ブログ写真①


リハビリテーション科

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腰痛は、職業病?

こんにちは、リハ科です。

みなさま、体調はいかがですか?
ある程度の年齢になると、腰痛経験者が増えてきますね。
特に、医療、介護の職員には、腰痛持ちが多い印象です。
知識はあるはずなのに、どうしたことでしょうね~~?

当施設でも、毎年、「職員の健康管理」をテーマとした勉強会を行っています。
腰痛予防についても、リハビリテーション科の理学療法士等が中心となって、腰痛予防体操の実技なども取り入れて講義を行います。
今年は、去る7月17日に勉強会が行われました。
内容は、慢性腰痛のメカニズム、腰痛セルフチェック、股関節のストレッチ、腹横筋トレーニング、体幹トレーニング、介護場面での姿勢と動作…などなどです。
自分の体のことですので、皆、熱心に耳を傾けていました。
ブログ写真腰痛2019

実は、リハ科にも、腰痛経験者はたくさんいます。
自分だけは大丈夫、と思わずに、日ごろの心がけが大切…ですよね~~。


リハビリテーション科

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